Shiné et Lhagtong sont deux méditations que l’on trouve dans toutes les écoles bouddhistes.
Shiné ou Samatha en sanscrit peut être traduit par « non-distraction ». Cette méditation permet au pratiquant de découvrir que la nature de l’esprit est un état de paix et qu’avec l’entraînement, peu à peu, il demeurera dans cette paix sans être perturbé par les situations qu’il rencontre ni par les effets que celles-ci font naître dans son esprit.
Lhagtong ou Vipassana en sanscrit est traduit par « vue supérieure ». C’est la méditation qui permet de comprendre la nature profonde de l’esprit.
L’union de Shiné et de Lhagtong est le Mahamoudra, la libération, l’éveil.
Ces méditations font l’objet d’instructions graduelles réparties sur l’ensemble de l’année, elles sont ouvertes à toute personne, bouddhiste et non bouddhiste.
Journée découverte pour les enfants
Chers amis,
nous organisons une journée pour les enfants de 6 à 10 ans (accompagnés de leurs parents) pour venir découvrir notre lieu, notre mode de vie et nos valeurs à travers différentes activités et ateliers : exercices d'attention, lecture, échange et jeux.
Nous vous accueillerons dès 9h30.
10h : début des activités
12h30 : déjeuner
14h : Temps calme
15h : activités
16h30 : goûter
Nous avons le souhait sans prétention de passer un bon moment et peut-être éveiller chez certains (enfants et parents) la sensibilité aux vertus enseignées dans la voie bouddhiste telle que l'attention, la bienveillance envers l'autre... tout en s'amusant.
Cette journée sera animée par Orgyen et Sylvie. Nous souhaitons que les parents participent avec leurs enfants aux activités proposées. Nous n'avons pas (hélas) de pouvoirs miraculeux pour calmer les esprits agités. Nous laissons le soin aux parents d'estimer si votre enfant est en mesure de profiter pleinement de ce séjour sans perturber tout le groupe.
Chaleureusement
Orgyen