Les cycles Mahamoudra


Les cycles «Mahamoudra» proposés sur le calendrier du centre ont pour objectif de transmettre une méthode progressive permettant aux pratiquants d’avancer sur le chemin de l’Éveil. Elle nécessite que les participants se familiarisent avec chaque étape avant de passer à la suivante. Cela requiert au préalable un entretien avec le directeur spirituel du centre, Lama Tsultrim. En règle générale, il faut avoir assisté régulièrement, pendant 1 an, à un des cycles Mahamoudra pour pourvoir passer au suivant.

Cycle Mahamoudra I : Développement de la méditation de «Shiné» (Samatha) en groupe. Les fondements du bouddhisme, l’intégration au quotidien.

Cycle Mahamoudra II : Méditation de Lhagtong (Vipassana) : La Vue pénétrante.

Cycle Mahamoudra III : L’union de Shiné et Lhagtong. Introduction au Vajrayana.

 

Les autres cycles


Week-end «découverte» : apprentissage de la méditation de «Shiné» (Samatha) : la pacification mentale. Ce week-end s’adresse particulièrement aux personnes qui n’ont pas ou peu d’expérience de la méditation.

 

Week-end «Pratique et Partage» :
ces week-ends sont ouverts à tous. Ils ne proposent pas de thème particulier, il s’agit plutôt de journées dont le programme alterne entre des temps de méditation «sur le coussins» et «en action» (Lékor). Visant à favoriser les liens fraternels de la communauté (la Sangha) ces week-end permettent ainsi aux personnes nouvelles de s’approprier les lieux et de s’y intégrer et aux pratiquants plus anciens de favoriser cette intégration par l’échange et la transmission issus de leur pratique et de leur expérience personnelle.


Cycle «Apprendre à vivre, apprendre à mourir» :
Les enseignements affirment qu’il est possible d’aborder le moment délicat de la mort de manière paisible et confiante. Notre départ sera à l’image de la manière dont nous avons vécu. Ce cycle d’enseignements porte sur la manière d’intégrer le caractère changeant et impermanent de toute expérience par la méditation et de transformer notre attitude face aux circonstances fluctuantes de notre vie. Un entraînement authentique aura pour fruit de de nous préparer à quitter ce monde un jour et par là même, de nous apprendre à vivre pleinement le présent.

 

Cycle «Lodjong» :
Lodjong, «l’entraînement de l’Esprit» en 7 points est un enseignement incontournable du Grand Véhicule (Mahayana) transmis par le célèbre Atisha, maître indien du Xe siècle, qui passa douze ans en Indonésie auprès de son maître Serlingpa afin d’en assimiler la profondeur. L’essence du Dharma (l’Enseignement du Bouddha) tout entier est condensé dans cet ensemble de préceptes et instructions qui visent à intégrer toutes les circonstances négatives de notre vie comme autant de moyens de réaliser l’Éveil, en déjouant les mécanismes égotiques et en plaçant l’amour et la compassion pour tous les êtres au cœur de nos préoccupations.

 

Les retraites


Les retraites fermées s’adressent aux personnes ayant déjà une pratique régulière et autonome de la méditation et qui souhaitent l’approfondir dans un cadre privilégié. Le programme alterne entre des temps de pratiques individuelles et des temps de pratiques communes dans le temple. La retraite se passe totalement en silence et doit être effectuée dans son intégralité. Ces périodes sont mentionnées sur le calendrier du centre.

 

Les retraites ouvertes sont accessibles à tous dans leur intégralité ou pour quelques jours seulement. Le programme alterne entre des temps de méditations collectives, des temps d’activité (Lékor), et des temps d’enseignements. Ces périodes sont mentionnées sur le calendrier du centre.

 

Les retraites individuelles : la structure du centre est particulièrement adaptée aux personnes souhaitant effectuer des retraites individuelles pour approfondir leur compréhension et leur pratique du Dharma. Les séjours individuels peuvent se faire toute l'année, en dehors des périodes de fermeture du centre, en contactant le secrétariat. Ces périodes sont mentionnées sur le calendrier du centre.

Bodhicharya France
1 la Bouille 88490 Lusse, France
Tél. (+33) 3 29 51 21 93