Pratique du Yoga Tibétain guidée par Lama Tcheuny

De 21 Août 2018 09:00 jusqu'à 26 Août 2018 12:00
Posté par Orgyen
Catégories: Stage
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Lama Tcheuny est une femme occidentale ayant effectué la retraite traditionnelle de 3 ans de 1988 à 1992 à Kagyu Ling. Elle s’appuiera pour cette pratique sur une transmission du Vénérable Kalou Rinpoché.

 

Ce yoga du corps, de la parole et de l’esprit, praticable par tous et par toutes les traditions, apaise toutes les maladies et souffrances. Il purifie tous les voiles, élimine tous les actes négatifs et transforme tout malheur en bonheur. Ces exercices qui sont un tel moyen, se composent de trois parties :

1. Prendre conscience de la souffrance et du bonheur et de leur caractère impermanent

2. Prendre conscience et développer amour et compassion envers nos parents et les six classes d’êtres ; distribuer le bonheur et assimiler la souffrance.

3. Les exercices sur les canaux et les tiglés, les exercices de visualisation.

De temps à autre il y a des exercices physiques ou des chants.

Finalement, ce yoga éclairera l’obscurité de la négativité et des souffrances du corps et de l’esprit en faisant se lever le soleil et la lune du bonheur ; il fera s’accroître le bien-être de tous les êtres, nos mères.


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